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Psicoterapia

Il chiodo fisso

Hai mai pensieri su cose che vanno al di là del tuo controllo? Pensi mai, costantemente, a qualcosa che ti è successo o che potrebbe

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Psicoterapia

Lo scacciapensieri

Conosci lo scacciapensieri indiano? E’ un oggetto dalle origini antiche. Ed esplorando misteriose leggende, tra cui quelle degli Indiani d’America, si può scoprire che questo

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Psicoterapia

Overthinking

I medici invitano a fare almeno 10000 passi al giorno per mantenersi in forma e stare in salute, purtroppo a causa dei ritmi frenetici della

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Psicoterapia

Sotto controllo

Non c’è un apparente motivo, ma hai bisogno di controllare, tutto deve essere gestibile, tutto deve stare sotto il tuo potere. O forse un motivo

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Psicoterapia

Togli la cera

“Dai la cera, togli la cera… Dai la cera, togli la cera”. Se ai più giovani questa citazione potrebbe non dire nulla, ai grandi appassionati

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Senza categoria

Io e la mia Ossessione

“Inseguo i miei sogni, ma fuggo dalle ossessioni: i sogni liberano la mente, le ossessioni la imprigionano.” Diceva Emanuela Breda.  Nella mia professione è comune

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Psicoterapia

Peperonata Mentale

Masticare senza posa, tutto il giorno. No, non sto parlando di tuo figlio che mastica gomma pure quando dorme, oppure di te, visto che è

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