Psicoterapia
A piccoli passi
Immagina di essere un alpinista. La vetta sembra lontanissima, quasi irraggiungibile, e il sentiero che ti conduce alla cima è tortuoso, pieno di rocce scivolose
5 Aprile 2025
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Psicoterapia
Il piccolo principe
“L’essenziale è invisibile agli occhi”, suggerisce la volpe, e con questa frase sembra quasi suggerirci che bisogna spingersi oltre le apparenze per “vedere” davvero. E
8 Giugno 2024
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Psicoterapia
Inizia col Botto
“Ci sarà sempre un’altra opportunità, un’altra amicizia, un altro amore, una nuova forza. Per ogni fine c’è un nuovo inizio” diceva Antoine de Saint-Exupéry nel
31 Dicembre 2022
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Psicoterapia
Credo in me
In quante cose credi? Ma hai mai creduto in te stesso? Ormai tutti parlano di “autostima”, se ne parla a tal punto che è diventata
5 Novembre 2022
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Senza categoria
L’albero della vita
La Natura è uno specchio, dove costantemente possiamo intravedere la nostra essenza. Hai mai fatto caso alla somiglianza tra un essere umano e un albero?
24 Settembre 2022
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Psicoterapia
Che vita di…stress
Hai pagato le bollette? A che ora devi portare i bambini a sport? Hai richiamato la tua amica? A che ora era l’appuntamento dal dentista?
14 Maggio 2022
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Psicoterapia
Io ti salverò
San Valentino è ormai passato (e forse qualcuno dirà: “E meno male”), eppure nel mio studio di Monterotondo sento spesso parlare di storie d’amore, ma
19 Febbraio 2022
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Psicoterapia
Tra 5 minuti
Anche la sveglia del telefono ha l’opzione “posticipa”. Ci pensavo stamattina, quando il bel tepore delle coperte mi avvolgeva, e più mi avvolgeva più cercavo
23 Ottobre 2021
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Psicoterapia
(E)venti favorevoli
Una delle citazioni, che più amo in assoluto, è di Seneca e recita: “Non esiste vento favorevole per il marinaio che non sa dove andare”.
19 Giugno 2021
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Psicoterapia
Aspetta e spera
Quando abbiamo un’aspettativa concentriamo tutta la nostra energia su qualcosa che arriverà dall’esterno. La stessa etimologia del vocabolo “aspettativa” viene dal composto latino di due
22 Maggio 2021
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