Psicoterapia
Quanta vergogna
Ti si accende il viso, come se un calore improvviso volesse tradire ciò che stai cercando di nascondere. Ti senti osservato, anche se magari nessuno
1 Novembre 2025
Nessun commento
Psicoterapia
Essere vulnerabile
“Oggi mi sento… vulnerabile. Come se ogni parte di me fosse in un angolo, senza nessuna protezione, e ogni piccolo gesto degli altri potesse ferirmi.
1 Marzo 2025
Nessun commento
Psicoterapia
Astenetevi dal giudicare
Quante volte giudichi te stesso e chi ti circonda? Non lo fai di proposito, a volte è automatico, senza cattiveria, eppure, quel giudizio ogni volta
18 Maggio 2024
Nessun commento
Psicoterapia
Taglia l’etichetta
Ho letto una frase che diceva: “le etichette danno fastidio sui vestiti, figuriamoci sulle persone” e sono perfettamente d’accordo. Eppure i pregiudizi, gli stereotipi, i
6 Aprile 2024
Nessun commento
Psicoterapia
Che delusione
Hai mai dato una direzione diversa alla tua vita per seguire gli altri? Hai mai buttato tutto all’aria per dei giudizi o per delle volontà
20 Gennaio 2024
Nessun commento