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Non è stata una decisione facile…la psicoterapia

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Non è stata una decisione facile…la psicoterapia

Scegliere di iniziare un percorso di psicoterapia non è stata una decisione facile, ma a distanza di tempo posso dire che è stata una delle scelte migliori che io abbia mai fatto. Lo psicologo e la psicoterapia mi stanno aiutando a prendere coscienza di me, ad aumentare la mia autostima e a dare il giusto valore alle mie emozioni (positive e negative), opinioni e critiche delle persone che mi circondano.